sports-fun-run
sports-fun-run

Krafttraining maxx F

maxx F ist ein Programm zur Kräftigung und Stabilisierung aller großen Muskelgruppen. Das besondere daran ist, dass alle Übungen ohne Geräte ausgeführt werden. Die Intensität bestimmt der Teilnehmer selber, durch verschiedene Schwierigkeitsstufen, die er auch selber bestimmt.

Dieses Krafttraining wurde von Wend-Uwe Boeckh-Behrens von der Universität Bayreuth entwickelt und zählt zu den wirkungsvollsten Kräftigungsübungen überhaupt.

 

Wir bieten dieses Programm in Kooperation mit dem FC Ebershausen e.V. an. Die Übungsabende sind jeweils am Montag und Donnerstag.

 

Montag           18:15 Uhr + 19:15 Uhr    im Sportheim Ebershausen

Donnerstag    18:30 Uhr    im Sportheim Ebershausen

 

 Kursgebühr   35,00 €

 

 

Für Mitglieder des FC Ebershausen ist dieses Kursangebot kostenfrei.

sport-fun-run
Ligusterweg 3
86381 Krumbach (Schwaben)

Telefon: +49 8282 4287

E-Mail: info@sport-fun-run.de

Letzte Änderung am 24. 05. 2018

Druckversion Druckversion | Sitemap
© sport-fun-run

Diese Homepage wurde mit 1&1 MyWebsite erstellt.